칼슘부족증상 원인 진단 치료(ft.저칼슘혈증)

'저칼슘혈증'이라고도 알려진 칼슘 결핍증은 사람이 혈액 내 칼슘 수치가 불충분할 때를 나타냅니다. 칼슘은 뼈와 치아의 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적일 뿐만 아니라 신경과 근육과 같은 신체의 다른 부분에도 필요합니다.

 

칼슘부족증상

칼슘이 부족한 사람은 다양한 증상을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 모두 동시에 나타나지 않을 수 있으며 이러한 증상의 대부분이 다른 결핍이나 질병과 동일하기 때문에 오진될 수 있습니다.

 

 

 

 

그러나 증상을 배우고 알면 실제로 칼슘 결핍의 징후인지 알아낼 가능성이 더 높아집니다.

 

1. 증상으로는 근육 경련, 근육 경련 및 등 경련이 있습니다.
2. 종종 사람들은 입 주위와 손가락과 발가락의 "핀과 바늘" 감각에 ​​대해 불평할 것입니다. 치아는 충치에 취약한 반면 뼈는 더 다공성이고 약해집니다.
3. 칼슘 결핍 증상에는 부서지기 쉬운 손톱, 곱슬거리는 머리카락, 칙칙해 보이는 피부 및 나른함이 포함될 수도 있습니다.
4. 칼슘이 부족한 사람들은 또한 불면증으로 고통받는 경향이 있으며 추운 기후에 대한 내성이 낮은 창백한 안색을 가지고 있습니다.
5. 고혈압, 경련 및 심한 생리통도 경험할 수 있는 증상의 예입니다.

 

칼슘부족증상 원인

사람이 칼슘 결핍으로 고통받을 수 있는 몇 가지 이유가 있습니다.

 

 

 

 

1. 나이, 낮은 비타민 D 섭취, 칼슘이 충분하지 않은 잘못된 식단으로 인해 뼈가 부서질 수 있습니다.
2. 음식에 칼슘이 부족하면 신체가 뼈에서 칼슘을 제거하여 근육과 같은 신체의 다른 기관에서 사용하게 되며, 식단에서 칼슘 섭취가 부족하면 뼈, 치아, 신경 및 근육이 손상됩니다.
3. 혈류로 칼슘 농도를 증가시키는 데 도움이 되는 부갑상선 호르몬(PTH)의 부재와 수은에 대한 과도한 노출도 칼슘 결핍의 많은 원인의 예입니다.

 

칼슘부족증상 진단

일부 칼슘 결핍 증상을 인지하고 칼슘 결핍으로 고통받고 있다는 강한 의심이 든다면 긴급하게 병원을 방문해야 할 수도 있습니다. 의사는 귀하의 생활 방식과 식단에 대해 질문한 다음 신체 검사를 제안할 것입니다. 혈액 검사는 혈액 내 칼슘 수치를 확인하기 위해 실시되지만 뼈의 칼슘 수치는 엑스레이로 검사해야 합니다.

 

칼슘부족증상 치료

 

 

 

 

칼슘 결핍 정도를 진단한 후 이를 치료할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. Calcium Gluconate는 점적을 통해 환자에게 투여할 수 있지만, 더 심한 경우에는 대신 점적을 통해 염화칼슘을 투여합니다.

몸이 칼슘 드립으로 부스트를 받으면 매일 칼슘 섭취를 늘릴 수 있는 더 많은 방법이 있습니다. 우유, 치즈 또는 요구르트와 같은 유제품을 섭취하고 유제품에 알레르기가 있는 경우 두부는 훌륭한 대안이 됩니다.

견과류와 건포도를 간식으로 먹으면 칼슘 섭취량을 크게 보충할 수 있으며 뱀을 먹는 대신 건강에 좋은 대안이 되며 날것으로나 찐 상태로 녹색 잎이 많은 채소를 많이 먹습니다.

 

 

 

마지막으로 비타민 D는 신체가 칼슘을 흡수하는 데 필수적이므로 칼슘 보충제를 구입하십시오.

 

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