바나바잎 효능 효과 3가지 및 기본 정보
바나바 는 콜로인산이나 아연을 풍부하게 포함하고 있어, 그 건강 효과는 매우 뛰어난 것이 다양한 연구에서 인정되고 있습니다. 바나바는 혈당치를 낮추는 효과와 활성 산소를 제거하는 효과 등을 가지고 있습니다. 바나바의 건강 효과 활성산소를 제거하는 효과 혈당치를 낮추는 효과 변비를 해소하는 효과 바나바란? 1. 기본 정보 바나바는 인도, 동남아시아에서 북호주까지 열대지역에 분포합니다. 여름에 피는 살스베리(백일홍)와 동속으로, 높이가 5~10m가 되어, 잎의 형태는 달걀형으로, 색은 짙은 녹색을 하고 있습니다. 바나바 꽃은 삼각형으로 주름이 많고 아침은 담홍색으로 저녁에 자주색으로 변합니다. 바나바의 잎을 말려 끓인 차는 '여왕이라도 손이 닿지 않는 차'라고 불리고 있지만, 필리핀에서는 어디에서나 자라는 ..
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2023. 2. 8. 12:20
