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여러 가지 영양 보충제가 시력 건강에 유익한 것으로 나타났습니다. 따라서 단일 비타민이 아닌 다양한 비타민을 결합하는 것이 가장 좋습니다. 여기에서는 눈 건강 보조 식품의 임상 시험에 숨겨진 과학을 설명하여 어떤 것이 우리의 눈을 보호하는 데 가장 좋은지 확인합니다. ※ 추천 상품 목록은 쿠팡에서 구할 수 있는 제품만 고려하고 순위는 고객 리뷰, 랭킹순 및 키워드와 같은 요소를 기반으로 합니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다. 1. 루테인과 지아잔틴 루테인과 지아잔틴은 카로티노이드 계열의 식물 색소입니다. 눈의 황반에서 이러한 항산화 색소가 고농축..

생활정보 2023. 4. 5. 14:18

항산화제는 노화 방지에 도움이 되는 실제적 또는 인지적 능력 때문에 수년 동안 매우 인기가 있었습니다. 그러나 그들 중 어느 것이 가장 큰 효능을 제공할까요? 1. 글루타치온 3개의 아미노산(글리신, 시스테인 및 글루타메이트)으로 구성된 슈도펩티드 인 글루타치온 은 간에서 자연적으로 생성 되므로 몸 전체에서 발견됩니다. 따라서 그것은 ' 내인성 항산화제'로 간주됩니다. 대부분의 강력한 항산화제와 달리 이 분자는 이미 신체에 자연적으로 존재합니다. 가장 강력하고 자연적으로 발생하는 항산화제로 널리 간주됩니다. 프랑스 의학 아카데미 사전에 따르면 "글루타치온은 대부분의 동물 및 식물 세포에 존재"하며 "과산화물 및 자유 라디칼의 잠재적으로 유해한 영향으로부터 단백질과 지질을 보호 하는 데 중요한 역할을 합니..

생활정보 2023. 2. 3. 12:08

자신의 건강은 스스로 지키는 시대 입니다. 평소 면역 기능을 유지하는 식생활을 계속함으로써 다양한 감염증에 걸리기 어려운 몸을 ​​만들 수 있습니다. 그 힌트가 되는 생활 습관을 소개하겠습니다! “항산화”란 혈관이나 세포를 손상시켜 버리는 활성산소의 작용을 억제하는 작용을 말합니다. 활성산소는 노화나 스트레스, 흡연 등에 의해 너무 늘어나면 동맥경화나 암, 노화, 면역기능의 저하 등을 일으키기 때문에 평소부터 항산화 작용이 있는 비타민 A·C·E를 의식하여 섭취 합시다. ※ 활성산소란, 체내에 산소를 도입해 에너지를 만드는 과정에서, 일부의 산소가 변화한 “산화력이 강한 산소”를 말합니다. 세포전달물질이나 면역기능으로 작용하지만, 과도하게 증가하면 다양한 질환을 초래합니다. 음식의 '항산화 작용'으로 노..

생활정보 2022. 10. 4. 13:42