대마종자유효능 : 영양 및 복용량
대마종자유 (대마 씨 오일) 는 대마 식물의 씨앗에서 추출됩니다. 추출은 올리브를 냉압착하여 올리브 오일을 만드는 방식과 유사하게 냉압착을 통해 이루어집니다. 대마종자유 건강 혜택 대마씨 오일의 많은 건강상의 이점은 리놀레산 , 알파-리놀렌산 및 감마-리놀렌산 의 3가지 고도불포화 지방산 함량이 높기 때문입니다 . 또한 오메가-6(리놀레산) 대 오메가-3(알파-리놀렌산) 지방산의 비율은 3:1입니다. 전문가들은 이 3:1 지방산 비율이 인간의 건강상의 이점에 이상적이라는 데 동의합니다. 대마종자유 (대마씨 오일) 는 다음과 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 1. 개선된 피부 피부과 연구에 따르면 대마씨 오일을 경구 섭취하면 습진이라고도 하는 아토피 피부염 의 증상이 개선되는 것으로 나타났습니다. 연구원들..
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2022. 6. 17. 11:29
