감기 및 독감 증상 완화에 좋은차 10가지 : 인후통 완화
뜨거운 액체는 목을 진정시키고 울혈을 해소할 수 있습니다. 맛있는 잎의 화학적 구성도 핵심입니다. 차 카테킨은 천연 항산화제입니다. 항산화제는 활성산소 손상으로부터 세포를 보호하기 위해 체내에서 작용합니다. 정기적으로 차를 마시면 아플 때 감기 증상 을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 감기나 독감 증상에 가장 좋은 차는 다음과 같습니다. 1. 페퍼민트 페퍼민트 차 몇 모금만으로도 기분이 좋아질 수 있습니다. 페퍼민트 잎의 멘톨은 목에 약간의 마취 효과를 주어 기침을 억제할 수 있습니다 (페퍼민트가 많은 기침약에 나타나는 이유입니다). 또한 USDA 의 과학자들은 실험실에서 테스트했을 때 페퍼민트가 상당한 항균 및 항바이러스 활동을 하는 것으로 밝혀졌다고 보고합니다. 그 실험실 결과가 인간에게 적용되..
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2022. 12. 30. 12:32
